Opis predmeta: Zakonitosti planiranja i programiranja treninga u sportskim aktivnostima na zdravom organizmu, te ostvarivanje transformacijskih procesa pod utjecajem ciljane motoričke strukture aktivnosti; stvaranje motoričkog stereotipa gibanja; podizanje statusa treniranosti; uvod u teoriju treninga; uvod u kineziološku metodiku; antropometrija; kontrola transformacijskih procesa.
Obavezna literatura:
1. Rađenović O, Jurak I. Osnove motoričkih transformacija - nastavna skripta. Zagreb: Zdravstveno veleučilište; 2015
2. Brown L, Ferrigno V, Santana J. Brzina, agilnost, eksplozivnost. Zagreb: GOPAL d.o.o.; 2010
3. Delavier F. Anatomski vodič za vježbe snage. Zagreb: Medicinska naklada; 2009.
4. Metikoš, D., Hofman, E., Prot, F., Pintar, Ž., Oreb, G.: Mjerenje bazičnih motoričkih dimenzija sportaša. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu, 1989.
- Tvorac e-kolegija: Ozren Rađenović